朝2回の大雨洪水警報。海も空も灰色。明日もらしい。
4泊6日のツアーの人はかわいそう。
11時からのPHOのブランチはパーキングから歩いて7分なので勘弁してもらい真ん前につけるランチは空いてるいつもの赤坂へ。
長生きの78歳の師匠と今回2回目。
パロアルト（CA）でセミナーがあり、興味があるみたい。
師匠は120まで生きそう。
いつも色んな興味がある。
APAホテルの創業者が82で亡くなられたので私も男性並に働いてるから82としたらあと13年しか生きれないから1年が、1ヶ月がBusy過ぎてあっという間の私には13年しかなくて後半半分は病気ならあと7年しか働けないならなんか寂しいけど死は全ての人に平等だから粛々と生きるしかない。
今日の師匠はピンクシャツにピンクの薄いセーター。
Cuteな78歳。高校生の時のセーターらしい。60年前。え～。
メーシースアラモアナでコーヒーでもと行くと満員で並んでました。
今日の師匠の長生きの教えは日本でも有名な16時間FASTING
9～5時とか10時から6時。11時から7時の間に食べる。あとは食べない。無理。😭
ミトコンドリアの動きを見ていると、神様が作ったとしか思われない。と有名なドクターが16時間断食をすすめている。らしい。
道が洪水な場所を避けホテルに帰り、昼寝して5時からのG寿司🍣さんは店が被害にあったから🍚食べるのもキャンセル6時からのみちる（63）とワイオミングからの58歳とパウハナ居酒屋でししゃもとかイカヤキとかオムソバ（メニューにない）とか注文するみちる。
彼女はNY30年尼崎30年だから強くてお酒もカスタム注文。オーナーと仲いいからか。
私はカルピコ女。
みちる曰くNY30年はおもしろかったと。
そりゃそうよね。という話とゴキ嫌いだからあまり料理せず食べ物ゴミは冷凍庫や冷蔵庫に入れても小さなゴキ2匹がいた。と。
そこまでしてもいるんや～。
私も自宅2階料理しないからゴキあったことないけど。
ヒルトンも寒すぎてゴキいない。ＬＭはいた。ＲＫもいた。
赤坂 82.60ドル
メーシース 63.87+55.97+23.80+43.85
Pau Hana 152.16ドル
